<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0">
<channel><generator>iloblog 1.0</generator><title>Hwa Rang Do Feed</title><link>http://blog.holstebro-tkd.dk/</link><description>Klubbens blog.</description><item><title>Aflyst - træningen med Sanne</title><link>http://iloapp.holstebro-tkd.dk/blog/blog?Home&amp;post=23</link><description><![CDATA[ Hej alle sammen.  Teknik træningen med Sanne er desværre blevet aflyst, da folk enten er skadet eller ikke har meldt fra i tide.  Vi vil finde en ny dato, hvor alle kan. :-)  Mvh Christian Jepsen.  
 ]]></description><pubDate>Wed, 13 Apr 2011 22:14:16 +0200</pubDate><category>Taekwondo</category></item><item><title>Teknikhold tager en pause </title><link>http://iloapp.holstebro-tkd.dk/blog/blog?Home&amp;post=22</link><description><![CDATA[  Hej alle teknik udøver. Da
 der vi har mistet en del udøver på teknikholdet, her på det sidste, 
holder teknikholdet en pause. Dog efter hver senior træning vil jeg 
træner jer som er tilbage på teknikholdet. Vi træner ca en halv time 
efter, hver senior træning. Hvis der skulle komme nogle nye teknik 
udøver, så ring til mig...Mit nummer er:  22 26 55 53   
 ]]></description><pubDate>Mon, 11 Apr 2011 22:11:54 +0200</pubDate><category>Teknikhold</category></item><item><title>Indbydelse til Ødsted</title><link>http://iloapp.holstebro-tkd.dk/blog/blog?Home&amp;post=21</link><description><![CDATA[ Hej Alle. 
 
Da det har været lidt hektisk, det sidste stykke tid, har jeg ikke fået fyldt op på alle mine mails. 
Har dog nævnt det en gang på teknik holdet, men dette stævne er for alle i klubben, selvom man ikke træner på teknikholdet. 
 
For mere infomation tjek vedhæftet fil. Det er hovedsageligt et kæmpstævne(kun børn kæmper) undtaget Tang soo do kamp(voksne)! 
 
Ring eller skriv til mig, hvis dette har interesse helst inden på fredag, da de skal have svar senest på søndag.  
 
Speedbreak for alle (også sandkasseholdet!) 
 
Mvh Christian Jepsen.  
 ]]></description><pubDate>Wed, 15 Sep 2010 23:36:23 +0200</pubDate><category>Taekwondo</category></item><item><title>CV-Tournament.</title><link>http://iloapp.holstebro-tkd.dk/blog/blog?Home&amp;post=20</link><description><![CDATA[ Hej udøver som skal deltage i Cv tournament.  Vi har et problem med at kopier link i beskederne, på denne hjemmeside. Så gå ind på Facebook.dk og tjek det link, som jeg har lagt ud til jer. Fra i morgen kan i tjekke jeres Poomsae på det link.  Mvh Christian Jepsen   
 ]]></description><pubDate>Tue, 27 Apr 2010 15:12:20 +0200</pubDate><category>Teknikhold</category></item><item><title>Forældrebrev Ødsted Cup</title><link>http://iloapp.holstebro-tkd.dk/blog/blog?Home&amp;post=19</link><description><![CDATA[ Forældrebrev.

 Kære alle forældre og udøvere på
teknikholdet. Nu er tiden inde til endnu et cup i Ødsted.  

   

   Tidspunkt:   Ødsted Cup
finder sted  lørdag d. 13.Marts 2010, fra kl. 9.00 til ca. kl. 17.00.   

   Sted:    Mølkærparken
nr. 5, Brunmose Hallen, Ødsted, 7100 vejle.   

   

  Vi kører fra klubben lørdag d.
13. Marts. ca. kl. 06.45-07.00. Det afhænger lidt af vejret.   

   

 Denne seddel kan også læse på  www.Holstebro-tkd.dk  eller holstebro
TKD på facebook.dk 

       

 Jeg bede nogle af forældrene, om at
tage med, da vi skal bruge 2 biler til transport fra Holstebro Taekwondo klub
til Ødsted. Jeg kører selvfølgelig selv og har plads til ca. 3, samt andre
instruktør.  

 Jeg kan sige til de forældre, som
endnu ikke har været med på sådan en tur, at vi har det altid hyggeligt og ikke
mindst børnene. J  

   

 Hvis I har spørgsmål eller andet,
kan jeg kontaktes på Tlf.nr.: 22 26 55 53. Bedst fra kl.14.00-16.30 og 21.30-23
på hverdage.  

   

 Med venlige hilsner  

 Christian S. Jepsen Teknikholdet
Holstebro Taekwondo Klub. 
 ]]></description><pubDate>Tue, 16 Feb 2010 22:09:52 +0100</pubDate><category>Teknikhold</category></item><item><title>Ødsted Teknikstævne d. 13 marts</title><link>http://iloapp.holstebro-tkd.dk/blog/blog?Home&amp;post=18</link><description><![CDATA[ Invitation til Ødsted Cup. Poomse stævne Ødsted Moo Duk Kwan Taekwondo klub Sønderlund 6, Ødsted, 7100 Vejle 75832431 info: www.too-hon.dk Lørdag den 13. marts 2010. kl 9:00 til ca. kl 17:00 (dommere mødes kl 8:30) Sted: Brunmose Hallen, Ødsted, 7100 Vejle. (Mad kan købes)  Der konkurreres i 4 discipliner: individuel, synkron, mix synkron Poomse samt Han  bon kireugi  Pris: 1 disciplin = 100,- 2 discipliner = 130,- 3 discipliner = 160,- 4 discipliner = 190,-  Overnatning: kan ske fra fredag kl 17:00 og koster 60,- incl. morgenmad. Overnatning foregår ved klubbens lokaler Ammitsbøl forsamlingshus. Dusgårdsvej 31, Ammitsbøl, Ødsted  Indbetalingen sker til Den Jyske Sparekasse Reg. 8132 konto 0002198177. Tilmelding: inden d. 20. februar på erik_kristensen123@hotmail.com Kontakt: Erik Kristensen 75832431 Dommere: Vi beder i øvrigt at klubberne som deltager, stiller danbære til rådighed, som fungerer som dommere. Dommere skal være iført dobog. Der er dommermøde i Brunmose hallen lørdag kl 8:30 Pligt Taeguek og Poomse: 9. kup = T1, 8. kup = T2, 7. kup = T3, 6. kup = T4, 5. kup = T5, 4. kup = T6, 3. kup = T7, 2. kup = T8, 1. kup = P1 1. dan = P1, 2. dan = P2, 3. dan = P3, 4. dan = P4, 5. dan = P5, 6. dan = P6, 7. dan = P7 Synkron og Man bliver bedømt efter følgende kriterier: Rigtig Poomse sekvens (Figur) Rigtig teknik. Sådan som man har lært det hjemme i klubben (altså ingen nye WTF regler) Spændstighed og afspænding Hurtighed og rytme kontrol Retning af bevægelserne Ånd og indstilling Rigtig kraft på teknikerne dvs. forståelse af Poomseens tekniske udførelse Præcision af bevægelserne Intensitet Rigtig åndedræts kontrol Perfekt afslutning. Med venlige hilsner Ødsted Moo Duk Kwan Taekwondo klub.  
 ]]></description><pubDate>Tue, 09 Feb 2010 21:27:14 +0100</pubDate><category>Teknikhold</category></item><item><title>Regler vedr. synkron og mix-par</title><link>http://iloapp.holstebro-tkd.dk/blog/blog?Home&amp;post=17</link><description><![CDATA[ Hej alle teknik udøver. Her er reglerne for mix-par og synkron, til os der skulle være i tvivl;-)   
§ 12 REGLER FOR MIX-PAR 
Stk. 1: mixpar består af 2 deltagere af modsatte køn. 
 § 13 REGLER FOR SYNKRONGANG 
Stk. 1: Hold til synkrongang består af 3 personer af samme køn.  Mvh Christian Jepsen  
 ]]></description><pubDate>Tue, 12 Jan 2010 22:27:51 +0100</pubDate><category>Teknikhold</category></item><item><title>Ødsted Teknikstævne d. 13 marts</title><link>http://iloapp.holstebro-tkd.dk/blog/blog?Home&amp;post=12</link><description><![CDATA[ Hej Alle udøver på Teknikholdet.  Så har vi modtaget en ny indbydelse fra Ødsted, til at deltage i teknikstævne d. 13 Marts 2010.   Denne gang håber jeg på at vi kan øve op til Synkron og mix par.   Mvh Christian Jepsen   
 ]]></description><pubDate>Sun, 15 Nov 2009 14:08:47 +0100</pubDate><category>Teknikhold</category></item><item><title>Resultat fra Ødsted Teknik stævne</title><link>http://iloapp.holstebro-tkd.dk/blog/blog?Home&amp;post=9</link><description><![CDATA[ Så
er hele teknikholdet vendt hjem efter strabasserne i Ødsted. Ud af 16
deltager fik de 10 en medalje med hjem. Dette er et meget flot
resultat, da det er det, første stævne for næsten alle på holdet. Jeg
er nu en meget tilfreds instruktør med en glæde, der er ubeskrivelig.
Godt gået alle sammen, og håber i alle har haft en god tur og er klar
på mere træning til de kommende stævner. :-) Til forældrene vil jeg meget gerne sige tak for at i støttede op omkring kørsel, samt stævnet i det hele taget. Tusind tak til jer alle.  Mvh Christian Jepsen, Instruktør på teknikholdet.   
 ]]></description><pubDate>Sun, 08 Nov 2009 14:21:47 +0100</pubDate><category>Teknikhold</category></item><item><title>Adresse til ødsted Cup</title><link>http://iloapp.holstebro-tkd.dk/blog/blog?Home&amp;post=8</link><description><![CDATA[ Hej Alle forældre og udøver på Teknikholdet.   Jeg er blevet spurgt efter en mere præcis adresse end Brunmose hallen, Ødsted. Her er den fulde adresse:  Mølkærparken 5, Ødsted, 7100 vejle.  Mvh Christian Jepsen instruktør på teknikholdet.  
 ]]></description><pubDate>Thu, 05 Nov 2009 10:10:12 +0100</pubDate><category>Teknikhold</category></item></channel>
</rss>
